Menopoz deyince aklımıza ilk sıcak basmaları ve terlemeler geliyor. Evet, bazen gerçekten en büyük şikâyet bu olabiliyor.

Ama “menopoz terlemesi” dediğimiz şey bile iki kişide birbirinden çok farklı yaşanabiliyor. Nasıl başladığı, neyin artırdığı, sonrasında nasıl hissettirdiği ve yanında başka hangi şikâyetlerin olduğu kişiden kişiye değişebiliyor.

İşte tam da bu yüzden menopozda tek bir şikâyete değil, kişinin bütününe bakmak büyük fark yaratıyor.

Size bunu kendi pratiğimden çok güzel bir örnekle anlatayım...

55 yaşında bir danışanım geldi. Menopoz geçiş dönemindeydi; adetleri artık üç ayda bir geliyordu. Ama onu asıl zorlayan şey öyle böyle bir terleme değildi...

“Küçücük bir şey yapıyorum, bir anda sırılsıklam oluyorum.”

Bazen telefonda konuşurken bile öyle yoğun terliyor ki dikkati dağılıyor. Geceleri kalkıp kıyafet değiştirdiği oluyor. Bir de terledikten sonra rahatlamıyor; ter soğuyor, bu kez üşüyor ve “Eyvah, şimdi hasta olacağım.” diye endişeleniyor.

Ama vakayı biraz açınca görüyorum ki mesele sadece terleme değil.

Boyun ağrısı var, sağ kalçası ağrıyor. Ailesinde osteoporoz ve kalça problemleri olduğu için kemikleri konusunda da endişeli. Bir de menopozla beraber özellikle bel ve göbek çevresinde simit gibi belirgin bir yağlanma, şişkinlik ve ödem oluşmuş.

“Ne oldu bana yahu? Artık göbek bölgemden çok daha kolay kilo alıyorum.” diyor.

Süt ürünlerini, peyniri, yoğurdu, tereyağını ve özellikle kaymağı çok seviyor. Ama kaymak ve süt ürünlerini artırdığında, ilginç bir şekilde terlemelerinin de arttığını fark ediyoruz.

İşte benim sevdiğim kısım tam burası.

Bütün bunları bir araya getirdiğimizde, büyük resim bize ne gösteriyor?

Hepsini yan yana koyduğumda tablo benim için Calcarea carbonica homeopatik remedisinde birleşti.

Çünkü vakada eforla kolay ve yoğun terleme, ardından üşüme, kilo almaya ve bedensel yavaşlamaya eğilim, karın çevresindeki belirgin yağlanma, eklem-kemik şikâyetleri ve bedenindeki değişikliklerle ilgili kaygı bir aradaydı.

Takiplerde danışanımın anlattığı değişim gerçekten çok güzeldi. Terlemeleri ciddi şekilde azaldı, beden ve eklem ağrıları belirgin şekilde geriledi. Zamanla göbek çevresindeki şişkinlik ve ödem de azaldı; simit şeklindeki yağlanmada gerileme fark ettiğini ve artık kilo almaya devam etmediğini söyledi.

Ama işin en önemli tarafı şu:

Senin menopozun böyle olmak zorunda değil.

Belki senin en büyük sıkıntın bölünen uykular. Belki tahammülsüzlük, alınganlık, kaygı veya ağlama isteği... Belki unutkanlık, odaklanamama ve o hep duyduğumuz zihinsel bulanıklık...

Bir başkasında kilo ve iştah değişiklikleri, tatlı isteği; vajinal kuruluk, libido değişiklikleri, baş ağrısı, çarpıntı veya eklem şikâyetleri daha ön planda olabilir.

İşte tam da bu yüzden herkese aynı homeopatik ilaç uygulanmıyor.

Çünkü menopozun adı aynı olabilir ama her beden aynı değil ve herkes bu dönemi aynı şekilde yaşamıyor.

O yüzden değerlendirme de sana, senin bedenine ve yaşadığın belirtilerin bütününe özgü olmalı.

Hom. Arzu Furmaz

Bu yazı bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Paylaşılan vaka tek bir kişinin deneyimidir; benzer bir sonuç garanti edilemez. Homeopati tamamlayıcı bir yaklaşımdır; tıbbi tanı ve tedavinin yerine geçmez. Menopoz belirtileriniz için hekiminizle görüşmeyi ihmal etmeyin; kullanmakta olduğunuz tedavileri hekiminize danışmadan bırakmayın.